(節錄自張老師文化《漸漸懂了你的心》)


陪伴也是一種幸福

有位學弟曾對我說,台大醫院安寧病房的工作伙伴對我的印象是:「會跟病友一起看NBA
(美國職業籃球),且我在病房的時候,大家都很快樂。」這樣的回饋,讓我感到愉快及欣
慰。這感覺不是因後面這句話:「我在病房的時候,大家都很快樂」,而是因前面這句話:
「會跟病友一起看NBA」。或許你納悶,想這個臨床心理師會不會太混了,放著正事不做,
還跟病友看NBA,簡直趁機打混摸魚。但我可不這麼認為,我反倒認為「陪」病友看NBA
是一種超越言語的交會,是一種陪伴的幸福。這「陪」的感覺,就是本章的主題:「陪伴也
是一種幸福」,它亦是我在安寧療護中的重要信念。

等待融化的冰

通常面對安寧病友時,你可能會想:「我該說什麼?」「我該做什麼?」會問這個問題,好像
我們一定要做些什麼,才能讓自己安心,才對得起病友。老實說,這只是安慰自己,證明自己
還是有做事,還是有用的。其實面對病友時,你並非總是要找事做、找話題聊;相反的,有時
什麼事都不做反而好,只要單純的做一件事就好,即是「陪伴」。特別是當你面對安寧病友或
家屬時,有時你的熱心(例如,你主動提起話題)換來「冷回應時」,這時難免有種熱臉去貼
冷屁股的感覺。此刻,病友內心的想法可能是:「不知該回答些什麼好?」「你只是來玩玩的,
不是真心關心我!」「為什麼我要你關心呢,太丟人了!」「你不可能瞭解的,說也是白說。」
「我為什麼要跟你講?我又跟你沒什麼關係。」

這時你最需要的是「等待」,讓時間來軟化他們的心房。就好像冰融化需要陽光溫暖一段時間,
才能慢慢融化,特別是碰到「防衛心」較高的病友,很需要的是等待,等待他們心房逐漸開啟
一扇門。切記,不要輕言放棄,因為病友可能在不斷測試你的誠意,一旦你退縮了,那麼彼此
信任的關係便很難建立。即使碰到病友門上掛著「禁止打擾」、或是跟你說:「我想睡了」,
或是「閉起眼睛來」回拒你的邀請,都不要放棄一絲絲的希望,此時「無聲勝有聲」,你只要
釋放善意即可(例如:「我可以下次再來看你嗎?」),而不需多說或多做什麼。

沉默的力量:寧靜的陪伴與祝福

另一個情況是在與病友互動過程中,對方突然停下來沒有任何回應,這時不需要怕「冷場」,
因為有時病友沉默並非意味拒絕你或不想跟你講話,而是他需要一段時間或空間來整理思考,
沉澱他們的心情。這時陪伴的方式就是「沉默」,靜靜的在旁等待,待病友沉默一段時間後,
他會告訴你該怎麼做,例如他可能繼續剛剛的話題,也可能用眼神暗示你,他需要一個人靜一
靜,當然也可能需要你幫忙,重新開啟話題。重點是,不要害怕「沉默」。電影「影子大地」
有段很棒的例子。電影中描述一位英國文學界相當有名的作家 C. S. Lewis,他愛上了一位來
自美國、被丈夫拋棄的女詩人 Joyce。然而就在他們結婚不久,女主角 Joyce 因骨癌去世,
留下一位不到十歲大的孩子,需要 Lewis 照顧。在 Joyce 去世後不久,這個孩子與 Lewis
兩個人肩並肩的坐在燈光昏暗的閣樓上,這時本來靜默的孩子突然問繼父:「為什麼媽媽要離
開我們?」繼父語帶哽咽的回答說:「我也不知道。」之後,兩人都沉默了一段時間,相擁而
泣。這樣的沉默帶來的是無比的力量,它衝破了語言的限制與枷鎖,連結起這對父子對愛人
(母親)的思念。這樣沉默的力量,甚至能讓人脫離自我的藩籬,而給自己或雙方關係成長的
契機。因此,沉默並非是無言以對、消極的;相反的,沉默是一種深層的接納、尊重與同理。
它是一種寧靜的陪伴與祝福,是一種心靈契合的交會。

生命的陪伴

不曉得你還記不記得「大茂黑瓜」的廣告,廣告中兩個老夫妻一起牽者手在樹下散步,老婆婆
問老公公:「老伴,今天要吃什麼?」這樣的場景相信讓不少人為之動容。這感動,來自人性
最直接、自然、單純、相互關照的美。我在安寧病房中也碰到類似的故事,有位老婆婆靜靜的
躺著病床上,偶爾身體抽動了一下(類似抽搐),而她的老伴總是溫柔、靜靜的坐著她身旁的
橫椅上。他時而看一下老伴,時而打個盹,時而搓揉老伴的身體。我常常去看他,陪他聊天,
他則常常問我:「阿弟啊,阿嬤的身體為什麼會這樣抽動一下?」我回答:「我也不知道。」
接著我們就靜靜的坐在那裡,或聊些別的事情。現在回想起來,我覺得這位伯伯是用他「生命」
來陪伴他的「牽手」。這樣的陪伴,是有血、有肉、有笑、有淚、有思想、有感覺的。伯伯的
陪伴並非只是呆坐在那裡,他展現的陪伴是一種「全人的陪伴」,是將自己與對方視為完整的
個體,而非將對方只視為「病人」而已。而「全人的陪伴」可包含諸多面向,像是有人可講話、
有人在身旁、有人可訴苦、有人可瞭解、有人可分享、有人可幫忙、有人可商量、有人可傳話、
有人可觸摸、有人可擁抱、有人可打氣、有人可解惑…等等。

最後,我想講的是「陪伴是一種幸福」。你陪著他,他陪著你,你們一起面對生命、面對過去、
現在與未來。在巨大生命河流裡,你們一起攜手前進,雖然有些人先離開你,但你們共同踏過
的足跡,卻烙印在彼此的心裡,即使是微不足道的驚鴻一撇,卻吐露著一種略帶傷感但恬淡的
幸福感。

 
來源:http://tinyurl.com/yjwo96p



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