The Chosen

僅為轉錄佳作，這篇文章不是我的舊文，
而是一位熱衷於中華職棒的作者於2003年執筆之作。

這雖是一篇舊文，卻和我前一段時間，
在台灣跟 Shawn 聊到的國內體育產業之前景不謀而合。

（Shawn 是台灣人，而他現在真的如願成為了MLB的球探，
    成為球團與台灣潛力球員之間的橋樑）

回首許多中華隊的點點滴滴都已成過往，
我卻還彷彿可以看到當時陳金峰苦撐著腰傷，
獨自面對巨大痛苦的表情，
相對看完許多人對昨天比賽後，在網路上的言論，
其實我忍不住流下了眼淚。心裡真是感觸良多啊。

Stanford 花了二十年終於做出來的調查報告，
再度支持了之前英國的人體細胞研究。

運動的重要性關乎你的性命啊，
這樣的地位絕對超乎你的想像。

平時真的很懶得動的朋友，至少跑跑步吧，
免得你大學畢業後才工作幾年身體就準備辦退休了。

運動對身體的好處如果總是用研究報告來警告你，
還不如你真的選一項自己還不算討厭的運動，
按時每週空個幾個時段學習去享受它，
這樣才是真的快樂又平衡的忙碌生活。

(圖片來源：TK。這是在我宿舍外面一隻很愛睡覺的貓咪。這是牠習慣看我的眼神)

這項研究會撼動到現代完全「亂睡一通」的人喔。
(我身邊就一堆這樣的朋友，好好看完這篇簡短報導吧)

提醒大家好好安排你們的作息時間，
除了睡眠時間控制得當，
也要好好自我訓練，最好開始入眠的時間約在十一點到一點，
可以的話，盡量練習到十一點一到就最好躺在床上。

不然肝臟的壽命會耗損很快，
有一堆年輕人現在卻擁有五六十歲的人的肝臟，
這是身體極大的警訊。

為了未來的健康著想，請各位要注意養身啊。

睡眠可是學問很大的一門功課呢！

最近好多朋友想要自修準備托福，
(暑假真是K書的好時刻，只是誘惑很多要小心喔)
小弟我在逛板的時候正好看到這篇文章，
裡面就有我當時預備過程時常常去點的免費的「普特」喔，
祝各位都有好成績，靠自修打天下就靠毅力囉~

支持你們，祝出國加油~!!

※ [本文轉錄自 davidcg 看板]

作者: davidcg (建立) 看板: davidcg
標題: [轉錄][英文]托福自修必看
時間: Wed Jul 30 02:14:15 2008

http://blog.pixnet.net/ivan1119/post/19114118

是朱永弘大哥寫的，他的部落格還有許多很棒的知性文章，

本人強力推薦，值得各位加入最愛慢慢欣賞喔～！

寫得很棒，翻譯得也很棒，跟大家分享囉~

(感謝ptt板友nec1002的分享)

I love you not because of who you are, 
but because of who I am when I am with you.
我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。

No man or woman is worth your tears, 
and the one who is, won't make you cry.
沒有男人或女人是值得你為他流眼淚，值得的那一位，不會要你哭。

誰在表演親密？

2008-08-01 中國時報

【藍佩嘉】

    　最近媒體大幅報導了兩場名人婚禮。富賈與明星的戀愛軼事，
一直是媒體追逐的焦點。偷窺的狗仔，試圖捕捉雙方在肢體、眼神
交接之際，隱約透露的曖昧情愫。關係公開化的伴侶，在攝影機與
記者的直視下，更需要用「十指緊扣」、「深情相望」等肢體語言
，具體地向大眾宣示：我們的戀人關係沒有因為先前的外遇傳聞而
受到影響，或者，跨越年齡與階級鴻溝的婚姻，不是誘於青春或財
富，而是為了愛。

這封信雖是寄給我們這群有修他課的人，
裡面我覺得也有些講得很棒的省思。
(以他踏入社會許久的成年人反思我們這一代的年輕人)

我想，他最想說的是：
年輕人，記得找回你對世界和周圍社會事件的熱情。

--

選修「視覺文化批評」課的各位：

我要先各位致歉，到了這麼晚才將大三部分的成績於昨日上傳至註冊組，
同時將各位對此課程的評鑑與回饋意見仔細讀過。一些箇中原因，就不多
說了，我只是希望藉著這封信，對各位的回饋意見，向大家表達謝意。

一些共同的、或許多各自的對此課程的建議改進之處，我已筆記下來，於
未來繼續開課時，在可行的範圍內，當做調整、改進授課方式或內容的重
要依據。一些涉及結構性設計的改變（例如，增加為四學分、或改成小班
授課以利更好的討論品質，等等建議），我則當做思考此課（或其他相關
課程）是否/為何要以原本形式繼續開課的提醒。很謝謝諸位認真且慷慨的
這些意見；有些意見或疑問，很有繼續對話的價值，但可惜我無法逐一回
應，因為不具名的關係，我不知道應該跟誰對話，只好將一些很有價值的
提問記在心裡、成為我的問題意識了。

(本文收錄於第八期犢報)


文／ＴＫ


         屏風劇團的團長李國修先生，在一次演講中聊到他與妻子王月女士相愛
多年卻始終恩愛的生活點滴分享。當演講最後，學生問他「生命伴侶要如何
選擇」時，他的回答讓我印象深刻。他這麼說：「如果你們真的要知道現在
交往的這一位，到底是不是你生命中的那個『答案』，我鼓勵你們和對方討
論一個最重要的問題，這個問題只要你們願意討論，彼此敞開分享後，我相
信你們心裡就會明白。」全部的人都屏息以待他說出什麼五光十色天花亂墜
的霹靂見解。他的情緒忽然變得認真嚴肅，深深地抽了一口氣後緩緩說道：
「你們應該討論─『誰‧先‧死』。」全場沉默，我在當下卻忽然領悟到一
件比周圍成天「你膩我，我膩你」的過江之鯽愛情故事中，裡面更該具備的
深遠意義。

現在是下午五點四十五分，Jonas Zuckerman走過Oakland科技高中的走廊，從Theo White
的肩膀上看過去，確定他有在做功課。White 是先發的大前鋒，是十五個參加強制課後
指導的球員之一，這是McGavock要他的球員參加的。

Zuckerman 的計畫是很紀律嚴明的，這也是他的個性。一個井然有序，充滿活力的33歲
老師，有著深色的頭髮和淡綠色的眼睛，當談到Leon和他弟弟時，他的臉上散發著光芒
。他知道他們歷經過什麼，對於他們的進步非常開心。

自從成為Leon的家教後，他開始相信這青年在教室裡的能力，就像Ward肯定他的籃球潛
力一樣。「Leon的課業問題，有部分是因為他家庭狀況的緣故，使得他不斷進出學校。
」Zuckerman 說：「當我一開始作他的家教時，他的成績沒有那麼好，但是他的態度很
好。」

Celtics 0號球員 Leon Powe 的成長故事，
球評在一次轉播比賽之餘比喻為：
「NBA版的星星知我心」。

Leon 的確是讓人發自內心欽佩的好孩子。

這篇文章大部份的內容執筆於2003年，
後來有近期的內容，我轉錄本篇文章，
主要是想跟大家聊聊這位當時才十九歲的孩子。(他現在還是很年輕)

--

ptt 板友 bri 翻譯

http://0rz.tw/684f3

The Making of Leon Powe

Turning an Oakland unknown into an NBA prospect took more than practice. It
took mentors, and a kid with a superstar character.

By Lee Hubbard
February 19, 2003

剛從一個累人的復建練習中出來，Leon Powe Jr. 和他的心靈導師，好友和非官方的監
護人 Bernard Ward，身處於奧克蘭有線電視網的Soul Beat節目破舊的攝影棚，主持人
Colette Moore邀請他們參加她的扣應談話秀Sports Beat。

這位年輕的運動員棕色的眼睛有點低垂，攝影棚的燈光閃爍在他紅色的中國製籃球衫上。
Ward用手肘輕輕推他，要Powe擺好他6呎8吋，230 磅重的身材。這不是Powe第一次
上電視，但是這次是他的最好時光－和奧克蘭的黑人社群面對面，這些人看著他從一個
偏矮的不知名球員，變成全國最有天份的潛力球員之一。

但是Powe還只是一個青少年－很謙遜的－所以 Moore只好被逼得要說很多話，從她的
來賓簡短的答案中推敲。「所以奧克蘭運動聯盟的籃球有多激烈？」她問。

「非常激烈。」他回答，抬頭看著攝影機前，他的雙手支撐在桌子底下。「有我們，
Ayinde Ubaka的奧克蘭高中，他是一個很好的球員，還有幾支好球隊。」

前段時間知道一位周圍朋友的故事，今天看到這篇文章特別有感觸。

--

文／鄧惠文


多年以前，她愛著一個男人。但是，後來他不想跟她在一起了。

昏沈的日與清醒的夜，她在日記本上書寫著愛人的痛苦：
「知道世界上有一個人堅持愛你，是什麼感覺？
經過了許多年，走了許多路，卻依然期待著你。
你不想跟我說話，不想跟我見面。
但我卻很想跟你說話，很想跟你見面。
這是不對等的。我已經盡力了。
盡力愛你，也盡力讓你知道了。剩下的就決定於你了。」

交往前後的決定因素：「合適」和「承諾」合適這個部分要分兩點來說： 

首先，你自己現在合適談感情嗎？ 

怎麼知道你已經準備好可以投入感情？你心裡若還沒有準備好要認真投入
感情，就會很難決定誰才是合適的終身伴侶。即使那個對象非常適合你，
你仍會覺得不對，問題不在對方而在你！ 

你心裡面有問題，所以怎麼知道你已經準備好可以投入感情？你必須問自
己以下這些問題才能知道：我還愛著前一個對象嗎？我對前一個對象仍然
心存憤怒和怨恨嗎？我內心常覺得枯乾和空虛嗎？我不喜歡自己嗎？我是
否覺得自己不太能給對方什麼？我是否染上什麼癮？酒癮、毒癮、性癮...
沒有感情的生活是否讓我覺得寂寞、孤單、難過？ 

文／鄧惠文 


朋友轉寄一封主旨為「要幸福喔」的郵件，
裡面有一句話：「像不為薪水般地工作，像沒有受傷過般地愛。」

特別是「像沒有受傷過般地愛」，能這樣的話，幸福就會出現。

很久以前，我心裡就很清楚，
接下來的，大概就是最後一張。

至少，可以放心的是，
David一向很明白在音樂上，他要做的事情和定位是什麼，

我想，繼911的震撼，上帝帶領他完成的黑色柳丁
這次的災難應該也讓他對生命有更多見解，
我相信也會反應在這一張的概念上。

很早以前就跟某些朋友聊到他最後一張會怎麼做。

來看看最後我的預測正不正確吧。

我自己的感覺是，他自己提到的─「不是他」的音樂，
其實應該才是「最能代表他的音樂」吧。

我覺得這篇文章至少讓我的預測中了三至四成，
接下來到底是不是我所想的那樣，就看他的後續工作吧。

--

By David Tao

5/29/08

7:58pm En Route to Chengdu, China

It's been embarrassingly long ago since I wrote a
journal with the last one being nearly a year ago.
Much has transpired in the past year but sharing what
has past is somewhat pointless as I'd rather move on
and talk about the future and of things to come.

作者：skykissx


世界不會因為你坐在那邊批判就改變的。
要有懷疑的精神，而不是懷疑！
去想這個東西可以不是什麼，
而沒有非要徹底否定它，
重要的是，能不能讓新的可能進來。

那些要支配你的資產階級，
下班後還要去lttc補英文
工學院作實驗作到牙歪，你在幹什麼？

我還寧願讓他們支配。
要你們支配？恐怕要等到你們起床吧。

今天忽然腦中浮現了某老師說的這段話。

讓我又想起了好多事。

台灣報紙文化的畸形怪胎：影劇版 / 郭力昕

（本文作者為媒體改造學社成員、影像評論者、政大廣電系講師）

《蘋果日報》登台至今，給台灣的報紙媒體（以及電視、雜誌等
其他媒體）極大的衝擊，讓本土的媒體跟著它的主旋律起舞，一起
淪喪，自我葬送在惡質、拙劣的商業品味裡。但是，台灣報紙的影
劇版文化，倒是在蘋果日報登陸前，就早已存在於我們的報紙內容
中，不是蘋日帶來的。當然，蘋日的登陸，讓本地報紙的影劇版，
依舊拼命向這個粗鄙不堪的香港報紙看齊，把版面從內容到排版變
得更加蘋果化，比賽低俗與無聊。

  

一戰成名天下知，向大家介紹這位在球星們背後的重要老師。
上季全聯盟倒數第二爛的戰績，本季搖身一變成為可怕的防守強隊。

Boston Celtics.

這位躲在鎂光燈後的防守天才，努力終於有了回報。

台灣的媒體和球迷比較喜歡球星和戰績的報導。
但其實有許多默默努力的籃球人，也是很值得大家認識的喔。

今天就特別跟大家聊聊他吧。

這是一封我媽媽寄給我的轉寄信。

我重新編輯，並且對不少句子做了調整，
使整篇故事可以串在一起，變得更容易閱讀。

--

(以下為調整後的轉錄文章)

                                                                            
有一個人搭船到英國，途中遇到暴風，全船的人驚慌失措，
他看到一個老太太非常平靜的在禱告，神情十分的安詳。                              
                                                                             
等到風浪過去，全船脫離了險境，
這人很好奇的問這老太太，為什麼一點都不害怕。                                                          

在正式的對外記者會上，被命運壓抑已久的 Garnett 由於太激動，依然說不出太多話。

回想幾小時前，總冠軍賽後，記者在球場中央問 Kevin Garnett：
「站在世界的最頂端，在一支榮耀的冠軍球隊是什麼樣的感覺。」

出乎所有人預料，Garnett 忽然沉默了一段時間，
雙手不安地輕輕壓低他剛被戴上的冠軍球帽，忽然，他開始無法克制地掩面大哭。

我想一想，他壓抑了十多年。
那十多年的挫敗、譏諷、否定，和同時那些始終支持他的家人和球迷朋友。

作者：MolAGqocfot


我倒覺得

是不是朋友，見面才知道

又有云：真正的好朋友，即使在一起都不講話也不覺得尷尬

--

人必須隨著環境改變才為人

真正的朋友，就算許久不見後再見面，
互動的模式也不會改變，因為他們停留在過去。

文 / 鄧惠文


女友說，想要一個音樂盒。
為了看一次她燦爛的笑容，他願意做任何事。

他花了一個月的下班時間削木頭，
刨光表面、彩繪、上漆，做成一個可愛的外殼，
還鑲上她的名字。

但是他沒辦法手工作出那種會發出音樂的轉軸，
於是他買了一個現成音樂盒，

大費周章地把它拆掉，
終於取下機芯，裝進自己的音樂盒裡。

送給她的那天，他非常興奮。
捧著音樂盒的雙手忍不住微微顫抖。

比賽內容之誇張，
堪稱我看NBA近幾年總冠軍賽最難忘的一場比賽。

客場作戰，一路挨打，落後24分，犯規麻煩。

當所有不利因素對你傾倒而來時，你有兩條路。

你可以選擇直接放棄，沒有人會怪你，
因為歷史告訴你，你的認知告訴你，你輸定了。

回家再努力吧，放棄吧，還有明天，算了吧。

你可以相信這些。

或是，你也可以大吼一聲，然後站起來抵抗。

賽後隊長Pierce在球場上接受記者訪問，
好長的時間他說不出話來，後來他比了比天空，
我看得出來這位忠心效力球隊十多年，不離不棄的老將，
隨時準備流下激動的淚水。

下半場的Celtics，偉大到讓我雞皮疙瘩。

我記得最後Pierce緊緊擁著Allen的畫面，
那一刻，歷史已改寫。

「永不放棄」、「決不低頭」，
嘲笑這些既八股又陳腔濫調的，
世上在完全的逆境中，真能做得到的又有幾人？

--

作者：張德祥  2008-06-13 12:51

總冠軍賽再度演出大逆轉，不過這次的主角不是湖人，塞爾蒂克
今天(13日)克服場上曾經落後最多達24分的差距，終場以97比91
擊敗湖人，取得3比1的聽牌優勢。

想起曾經在我的文章中提過一些人對音樂的見解。

http://blog.pixnet.net/twghome/post/15129356

為什麼那種人讓我們想到或是聽到就氣呢？

仔細想想，或許是因為對音樂這種東西的傲視，
同時卻在另一群對音樂認真看待的人發生撞擊吧。

只是，這件事情更讓我們看到了，
這個國家在一個小空間內不登大雅之堂的片段。

尤其當你看到那群人大聲嚷嚷說：
「XXX才是愛台灣」、「XXX是台灣的驕傲、台灣之光」、
「為什麼外國都打壓我們」、
「為什麼你們都不給我們生存空間」這類發言時，
湧上我心頭的那股羞恥感。

很微妙的情緒，我總是無法在這種情況下發言，
只感覺到有一絲絲的怒氣，或許說失望，
從我內心深處竄出。

世界上也有很多苦練但還是彈不好的吉他手。
相反的，短時間內一下子就變很強的人也大有人在。

為什麼會有這麼大的落差？

這是我修關於青少年的心理學，老師特別分享的內容。

雖然是親子問題的探討，
我覺得也讓我們有機會從中更多明白，
要成為一個知道如何溝通和教育的父母是多麼不簡單。

或許人們總是對自己的父母，
會講出一長串滴滴咕咕的評論，
我常常自問，當我站在那個位置時，
真的做得會比他們好嗎？

還是根本是一模一樣的複製模式？

如果是這樣，我憑甚麼認為他們很糟糕？

很有意義的真實故事。

也可以延伸到很多時候我們的人際互動。

--

一天，我打完羽球，穿著T恤，短褲，要回辦公室；
途中，經過一理髮店，
想到自己一頭長髮該剪了，就走進二樓理髮店。

一男士熱誠地招呼我，並說他是「店長」。
好吧，就給男店長剪髮好了，看看他手藝如何？

免得某人再說我事後諸葛。
                                                                               
這次我先把我寫好的一點點短文po上來 (之前存成暫存檔)
                                                                               

很棒的廣告，忠實地呈現了Jordan的心情。
                            
忽然，我也想起Steve Nash讓我真正學會的東西。

我常常想起，有一次Steve Nash被一群記者，
臨時決定跟拍他的自主訓練情形。

你會對那個寂靜的室內體育館，
只有他一個人在鏡頭中做的所有事情，
完全在螢幕前瞠目結舌。

那時，我看見一位球員，
從進一個所謂「最高殿堂」的第一年開始，
他所走過的每一天是如何戰戰兢兢預備自己，
嚴苛地要求自己。
                                                   
非常值得向各位推薦這個一分多鐘的廣告。
                                                         
我覺得，這個廣告是每一位成功、偉大的運動員(包括樂手)，
心裡面最真實想對我們說的東西。
 

昨天偶然去翻過去寫的日記，
看到其中一篇記錄孫中興教授演講時讓我難忘的對話。

這不是雜誌專訪產生器，雖然標題看起來很像....XDDDDDD
最近我周圍的人都在比，誰比較家財萬貫，誰的高爾夫球桿漂亮......
呃.....看不懂的人就算了，別問我....(茶)

好，進入正題。

前一段時間就有朋友說他在錢櫃有看到我的名字，
前幾天高中老同學也看到，跑來問我。
我還不信，朋友就叫我自己查，
果然還真的有耶，而且還跟一群很奇妙的人同梯上檔。

我自己也沒看過MV什麼樣子，
有機會去的人如果真的沒什麼事，
要走以前隨便幫我看一下，因為我這一生都不太可能進去那邊。

講到這邊來談一下我對KTV無可救藥的意識形態好了。

《心靈捕手》(Good Will Hunting)，
在1998年的各大重要電影頒獎典禮上大放異彩，
Matt Damon 和 Ben Affleck 寫出的這部劇本，
更是驚艷無數觀眾。
                                                                               
回想那時候他們真的都好年輕。
                                                                               
前一段時間有機會從頭溫習這部電影，
很多東西真的是越長大看得越進去，
有些淚水，也是長大後才會流的。
                                                                               
裡面有不少好美的台詞，真是拜網路科技之賜，
我才能重溫那股當下震撼的感受。

母親從教會朋友那邊轉寄給我的文章。
                                                                               
極為簡短又真實的故事，彷彿也讓我們找回了某些很珍貴的體悟。

李明璁老師的文字，看著，看著，
彷彿好多這個島國過往的愛恨情仇，
如水一般流動，埋葬在時間的興衰之中。
                                                                               
                                                                               
※ [本文轉錄自 camduck 看板]
                                                                               
作者: camduck (camduck) 看板: camduck
時間: Sun Mar 23 21:01:46 2008
                                                                               
                                                                               
選前那夜，一種奇怪的預感驅使著我寫下長長的信
面朝自己，使用「靈魂」這般字眼並未誇大
因為人最終必須和自己誠實對話
即使是政治這種看起來不太personal的事

(圖片來源：ＴＫ)


新加坡的基督教團體，買了新加坡的報紙頭版下方，
白底黑字用上帝留話的方式打了10天的廣告。

知道典故的，看到最後一個會大笑。

蠻酷的，什麼時候台灣也來弄一下。

--
                                                                                
                                                                               
1.What do I have to do to get your attention?
   Take out an ad in the paper?
                                                          --God
                                                                               
怎樣才可以讓你留意我？
是不是要在報紙上買一格廣告？  
                                                      ─上帝留

今晚忙碌報告之餘收收信，正巧收到一位基督徒朋友的轉寄信，
覺得這封很有意義，特別貼出來和大家分享。

祝福各位都成為，那一位生命中，最美的那顆鑽石。

--

本文雖然很多部份是針對基督徒所寫的，不過其實內容很多都可以一起思考。

 

（影像來源：TK）

文／thenwhat

看板: AAAAAAAA
標題: [分享] 家中的排行榜是會影響個人的性格
時間: Tue Mar 18 13:04:24 2008

***長子,長女

A) 一般特徵：
1. 他們通常是父母眼中完美的孩子：聽話、整潔、懂事、負責。
2. 他們一般尊重權威，不敢犯錯誤，因為怕讓父母或其他權威的人失望。
3. 相對弟妹而言，他們通常服從性高、觀念保守、防禦心強。
4. 他們對自己的地位較易感到焦慮，他們的情緒比弟妹緊張，需花較長
     時間排遣不愉快。
5. 他們希望獲得別人的敬仰和尊重，因此總會勉強自己做些不喜歡的事。

不只陽建福，最後一場對南韓的張誌家也是讓我相同感動。

謝謝你們，我彷彿看見2004年的那個活塞隊，
如何告訴世界他們可以，
而且就讓這個世界成為他們的見證人，親眼目睹。

--

作者：Zeel


在對加拿大前，合理的推斷是陽建福中五日對上南韓。
就現代棒球觀念來講，這是一個完全正確的抉擇。

但在輸給加拿大後，再怎麼合理的抉擇，都變得無法選擇了。
大家都知道，就算教練說不要，陽建福還是會自己拿著球走上去。因為他是陽建福。

（影像來源：ＴＫ）

知道你很難過，我能深刻明白你的心情。

今天正好看到這篇轉錄文章，我覺得內容正好是我們聊到的情況，
希望或多或少可以帶給你幫助。

這是小弟我進了大學後，學習最有心得的事情。

與各位分享一小段日記隨筆。

我在朋友的轉貼文章看到的，
祝各位養生有成。

--

電池剩一格時不要打電話，
剩一格時輻射是平時的一千倍。

記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。

這篇很短，純粹是引發自己思考一些東西。
                                                                               
放心，會有這樣的文章不是因為誰把我惹毛了，
純粹是想起老爸曾經跟我講的神對「生氣」的看法。
我覺得實在是太有趣了，
果然把聖經讀得很熟而且一直有在思考的人，
真的會充滿神的智慧和平和，
也更明白如何處理情緒和那些不確定的未來因子。
                                                                               
--
                                                                               
我回想起老爸有一次跟我閒聊，
後來聊到「生氣」這檔事。
                                                                               
他很好奇我對於神對生氣的看法了解多少。

這個話題的確蠻好玩的。

手錶‧李明璁
                                                                               
（中國時報【三少四壯集】，2008/1/26）
                                                                               
                                                                               
每天起床的第一個動作，其實不是拉開窗簾、折疊棉被
或梳洗更衣，而是確認「現在幾點」。即使假日，我們
還是下意識地這麼做。手錶上的指針，排列出當下我們
身處的「位置」，及相應的行動指示。若還有時間（而
不是還沒睡飽），就可以再回頭躺一下；否則，得急忙
起身，在幾點幾分以前，依序快就定位。

我第一次聽 hip-hop 被深深震撼的經驗，是宋岳庭給我的。

猶記那一年金曲獎頒獎典禮宣佈，
拆了信封，念出該屆最佳作詞人─「宋岳庭」這三個字時，
整個會場的震撼─對於他所擊敗的眾家好手。

歷史資料告訴我們，那一年的入圍名單如下：
陳曉娟／葉子《受了點傷》、謝誌豪／風吹的願望《風吹的願望》
王菲／不留《將愛》、方文山／東風破《葉惠美》、周杰倫／梯田《葉惠美》

元宵將屆，民間習俗習慣吃湯圓應景。營養師提醒，
一顆包餡湯圓熱量高達約七十大卡，一般民眾一天最
好不超過五顆，咀嚼時要細嚼慢嚥，避免消化不良；
此外，包括糖尿病，高血脂等疾病，和三酸甘油酯偏
高的民眾，吃湯圓時應該適量，以免影響疾病控制。
                                                                               
(徐韻翔 報導)
                                                                                

看完這篇文章和下面一位板友的觀後留言，讓我面對這整起事件，非常有感觸，
這一整篇文章，值得我們好好閱讀，重新省察，我們到底在用什麼態度檢視自己看待事情的觀點。

是否，我們的愚昧，殺了人？

包括那群要伸手救援的人？

http://tinyurl.com/2ly7qz

Shaq Switches to Suns

UPDATED ON:
THURSDAY, FEBRUARY 07, 2008
1:09 MECCA TIME, 22:09 GMT

The trade that brought O'Neal to Phoenix is one of
the most unexpected in NBA history, a blockbuster
deal that sent Shawn Marion and Marcus Banks to Miami
and came together in just a few days under first-year
Phoenix general manager Steve Kerr.

運動可減緩老化！　英研究：效果DNA上看得到

更新日期:2008/02/01 16:21 記者賴廷奇編譯

運動能夠降低罹患各種疾病的機率，是大家都知道的常識，不
過英國最新的研究發現，運動還能夠減緩老化，而且效果全部
都可以在每一個細胞的DNA上看到，到底怎麼回事？

寫得很棒的文章，
如果我們從一開始擁有學生這個身份就看到會更好，
現在才看到也沒關係，很多事情現在開始做都不會太遲，
而且走錯過路，才知道要如何修正。

為什麼有時候我們交了一份報告，
心情卻一直還是感覺很負面？

有時候，不只是疲憊或是進行作業中累積的勞累。

說更深一點，
是因為我們只是想「交」而已，並不是想「學」，
而空虛感、不踏實感，
那種自己都無法說服自己的嘴砲的嫌疑，
就開始在心裡面作祟。

看完這篇文章，我相信對你會有幫助。

寫得很好，值得推薦。